U dietetyka

Nasza Dietetyk wykona analizę składu masy ciała i skomponuje indywidualnie dopasowany plan żywieniowy.

Analiza składu masy ciała
⇒ Wykorzystujemy metodę bioimpedancji elektrycznej, dzięki której dowiesz się:
  • Ile wynosi Twoja rzeczywista masa ciała, wzrost
  • Ile wynosi Twój wiek metaboliczny
  • Jaki typ sylwetki reprezentujesz
  • Jaki jest Twój szacunkowy całkowity dzienny wydatek energetyczny
  • Poznasz procentową ilość tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz innych tkanek miękkich, a także ich masę
  • Dowiesz się, jaka jest zawartość wody, protein i minerałów w Twoim organizmie
  • Otrzymasz segmentową analizę masy tkanki tłuszczowej i mięśniowej w odniesieniu do rąk, nóg, kończyn, tułowia, a także odrębną analizę okolic brzucha, obszar tłuszczu trzewnego, szacunkową wartość stosunku obwodu talii do bioder w odniesieniu do norm
⇒ Dodatkowo
  • Otrzymasz przewodnik w formie tabelki, określający najważniejsze cele do osiągnięcia odnośnie zmiany masy i składu ciała wraz z przewidywanym czasem trwania realizacji tych zmian
  • Określimy kaloryczność zalecanej diety, a także ilość kcal zalecanych do spalenia w trakcie aktywności fizycznych.

Myślisz, że skład i masa Twojego ciała są w normie? Jeśli chcesz się przekonać, zapraszamy do nas!

Plany żywieniowe

Zmiana nawyków żywieniowych jest TRUDNA, ale jest MOŻLIWA i warta wysiłku, jeśli zależy Ci na zdrowiu swoim i bliskich.

W tym procesie chętnie pomoże Ci nasza dyplomowana Dietetyk, która wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie przygotowuje:

  • Programy żywieniowe w nadwadze i otyłości
  • Diety pomagające uporać się z niedowagą
  • Diety przyczyniające się do podnoszenia odporności
  • Dietoterapie w wielu jednostkach chorobowych
  • Jadłospisy dla osób z alergią lub nietolerancją pokarmową
  • Diety dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
  • Programy żywieniowe dla osób zdrowych chcących się odżywiać racjonalnie i dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej
  • Jadłospisy dla osób stosujących diety eliminacyjne.
Najlepszy czas, by zacząć działać jest teraz!

Materiały do pobrania poniżej